夏天是做运动养肝的好时机，但是对于上班族来说，抽时间做运动太奢侈了。学习一些道家养肝“小动作”不用费时间，也能起到养肝的效果。咽津咽津是道家养生法，又作咽液。现代医学证实，唾液除具...