肝脏是人体的重要器官，人从青年到中年，再进入老年，肝脏逐渐由强盛，转入衰老状态。人体的衰老，也是五脏的衰老。在延缓衰老的过程中，肝脏的代谢和解毒，有不可忽视的作用。肝不好的人容易老...

如果你的肝脏不是很好的话，那么就会有容易疲劳，黑眼圈等问题产生，而且整个人看上去精神和皮肤状态都不是很好，而如果你想要在平时养护要自己的肝脏的话，那么就可以通过以下几个小动作来帮忙...

对于上班族来说，抽时间做运动太奢侈了。那么小编教大家学习一些道家养肝“小动作”不用费时间，也能起到养肝的效果。咽津咽津是道家养生法，又作咽液。现代医学证实，唾液除具有灭杀微生物、健...

　　人在情绪剧烈波动时，体内荷尔蒙分泌失去平衡，导致血液循环障碍，影响肝的血液供应，使肝细胞因缺血而死亡。　　要真正保护肝脏并不困难，只要注意避开毁肝的细节，就可以有效保护肝脏。...

波比跳是一个动作的名称，被称为“世界公认的脂肪杀手”，对于脂肪肝患者来说，没有时间健身，没有时间运动，波比跳无疑是一个非常适合的消耗脂肪的运动。波比跳动作分解波比跳是由几个动作组成...

握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固...

甲肝是一种常见的肝病，临床上以疲乏，食欲减退，肝肿大，肝功能异常为主要表现，部分患者可出现黄疸的症状。甲肝是由粪-口（或肛-口），通过消化道传播的甲型肝炎病毒（简称甲肝病毒）而致病...

　 细嚼慢咽－－唾液的神奇作用 　　据统计，40%的癌症和食物摄入有关，这是因为食物中的一些致癌物质在作祟，包括亚硝酸类化合物、化学合成剂、防腐剂等。这些物质被机体摄入后会刺激、...

　　天津市肝胆病医院(三中心医院)针对患者所作的一项问卷调查显示，受访人群中98.3%的人都知道“喝酒会伤肝”，可八成人仍无奈地“喝大酒”，原因是为办事谈生意或屈从“面子”……　...