肝炎怎么避免成为肝癌 平时要做好这八件事情

一般来说，肝炎的预后大多数是良好的，患了急性肝炎可以顺利恢复，但确有不少乙型肝炎病人长期不愈，部分发展成肝硬化，极少数病人则发展为肝癌。根据研究发现，肝硬化中75%～80%是由慢性乙型肝炎发展来的。

国外有报道慢性乙肝表面抗原携带者发生肝癌危险性比非携带者高200倍以上。有的学者认为，既然乙肝病毒是罪魁祸首，那么防治乙型肝炎就可减少肝癌的发生，持不同意见的科学家则认为，肝癌发生的因素非常复杂，乙肝病毒只是始动原因。因为许多人感染了乙肝病毒，但毕竟发展成肝硬化、原发性的肝癌的人仅仅是少数。

预防治疗乙型肝炎非常重要，但是采取单一措施未必能解决问题，应该通过综合的措施预防肝炎慢性化，防止癌变的发生。

1、患了乙肝应尽早到专科医院接受系统规范的治疗；

2、定期进行肝功能、病毒学指标、肝纤维化指标、甲胎蛋白、超声等检查；

3、避免使用损害肝脏的药物；

4、避免有害的物理因子刺激，减少X线和放射性物质对肝脏的照射；

5、尽可能减少和及早治疗各种感染，避免各种创伤和手术；

6、避免接触和食用有毒有害的食物、矿物；

7、养成良好的生活起居习惯，适当的身心锻炼，保持乐观情绪；

8、注意营养，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等。